第五，寻求帮助如果感到压力过大或者情绪低落，不要犹豫去寻求专业的帮助许多大学都有心理咨询中心，提供免费或低价的心理咨询服务第六，培养自我意识了解自己的兴趣优点和弱点，可以帮助我们更好地理解自己，从而...
admin 17 0 2025-04-28
